Manger fruits et légumes de saison ?
C’est facile !
Se lancer dans une alimentation 100% raisonnée, ce n’est pas simplement s’adonner à un régime bio. C’est aussi se mettre en phase avec Dame Nature et ce qu’elle propose saison après saison.
C’est se réapproprier l’alimentation au rythme des saisons, ainsi que la richesse de la cuisine des terroirs.
Un geste naturel et plein d’ouverture d’esprit qui aura par ailleurs de belles retombées sur votre budget et votre organisme… Nature O Frais vous permet de vous y mettre sérieusement !
Manger local : la promesse d’un budget réduit ?
L’alimentation de la famille représente aujourd’hui une dépense de 88 € par semaine. Soit 4620 € / an et 23% du revenu médian des ménages (20 150 € en 2014).
En parallèle, le besoin de manger local, sourcé et de qualité, est quant à lui plébiscité par plus de 71% des Français. Malheureusement pour ces derniers, l’UFC Que Choisir, en 2017, a déterminé qu’un panier bio moyen revenait à 660€ par an à un ménage, contre 338€ pour du « conventionnel ». Une différence considérable quand on souhaite s’engager vers des produits plus sains.
La solution se nomme alors probablement « locavorisme » pour tous ces ménages ayant des difficultés à assumer les marges du circuit de distribution classique. Car oui, consommer local permet non seulement de manger de saison, mais aussi, d’avoir un panier moyen moins élevé et de faire des économies.
Nombreuses sont les études venant attester des bienfaits de l’alimentation locale pour votre porte-monnaie, comme celle des Paniers Marseillais par exemple, prouvant que fruits et légumes bio vendus en circuit court sont moins chers que leurs homologues des supermarchés.
A vous désormais donc de vous affranchir des marges considérables opérées par le circuit de distribution classique ! Venez faire vos courses dans le distributeur automatique Nature O Frais le plus proche de chez vous.
Manger de saison, c’est vivre avec son temps
En installant ses drives alimentaires à proximité des exploitations agricoles, Nature O Frais invite les Français à se lancer dans un mode de consommation en phase avec la Nature.
Comme vous le savez, chaque saison a le bonheur de proposer son propre menu de fruits et légumes. De l’hiver à l’été, du printemps à l’automne. Pourquoi en tant que, consommateur soucieux d’encourager l’économie locale et de réduire vos dépenses, ne profiteriez-vous pas des bienfaits des fruits et légumes de saison ?
Les avantages à consommer de saison :
- Le goût est incomparable,
- Les propriétés des aliments sont intactes,
- Vos besoins nutritionnels du moment (en phase avec le climat) sont comblés,
- L’utilisation de produits phytosanitaires est réduite ,
- L’empreinte écologique est toute autre que lorsqu’on consomme des fruits ou légumes hors saison venant de pays éloignés,
- Le consommateur peut varier son alimentation d’un bout à l’autre de l’année et se réapproprie la saisonnalité culinaire.
